野生桑黄怎么吃效果最好，桑黄食用方法

桑黄是一味名贵的野生中药材，多寄生在高海拔地区的老桑树上，桑树上生长的桑黄是目前被公认的药用价值最高的桑黄，在对抗肿瘤、妇科病、肝脏疾病、提高免疫力、降血脂等方面都有很好的药效，而且桑黄功效不比冬虫夏草差！不知道大家是否吃过桑黄，那你真的知道桑黄怎么吃法才是最正确，最有效的吗？
桑黄也算是一种补药，一般是用来煮水水喝
材料所需：野生桑黄20克、清水1000毫升。
方法：
1、把野生桑黄切成小块，之后放入到煲内，浸于清水中。
2、大火烧开后，还小火继续慢炖20-30分钟时间。
3、然后把药液倒入另外一个容器中，再继续将桑黄用同样做法，反复煎熬2次，把煎得的汁液混合一起，可反复的冲泡至桑黄无色无味，至少可以煮水5-6次。
4、再把混合后的药液，装入玻璃瓶子中，等到温度冷却下来以后就可以服用了。一天服用2次，或是分多次服用，不分饭前、烦后，一般建议饭前服用比较好。