桑黄与茯苓搭配的功效

桑黄和茯苓是两种常见的中药材，它们单独使用就具有很好的药用价值。

茯苓的功效主要有：

利尿消肿：茯苓可以促进利尿，帮助身体排出多余的水分和毒素，缓解水肿等症状。

健脾养胃：茯苓可以健脾胃，促进消化，缓解脾胃虚弱引起的各种症状，如食欲不振、腹泻等。

宁心安神：茯苓可以宁心安神，缓解心悸、失眠等症状，有助于改善睡眠质量。

增强免疫力：茯苓中的多糖和生物碱等成分可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。

降血糖：茯苓中的某些成分可以降低血糖，有助于预防和治疗糖尿病。

桑黄的功效主要有:

抗癌：桑黄中含有多种抗癌成分，如多糖、皂苷、黄酮等，可以抑制癌细胞的生长和扩散，有助于预防和治疗癌症。

抗病毒：桑黄可以抑制病毒的活性，有助于预防和治疗病毒感染引起的疾病。

调节免疫：桑黄可以调节免疫系统，促进免疫细胞的活性，提高身体的免疫力。

降血糖：桑黄中的某些成分可以降低血糖，有助于预防和治疗糖尿病。

改善肝脏功能：桑黄可以促进肝脏的代谢，缓解肝脏负担，有助于预防和治疗肝脏疾病。

将桑黄和茯苓一起煮水喝，会增强它们的药效。主要包括：

抗癌：桑黄和茯苓都具有抗癌作用，一起煮水可以增强桑黄的抗癌作用，有助于预防和治疗癌症。

健脾养胃：桑黄和茯苓都具有健脾养胃的作用，一起煮水可以缓解脾胃虚弱引起的各种症状，如食欲不振、腹泻等。

利尿消肿：桑黄和茯苓都具有利尿消肿的作用，一起煮水可以缓解水肿等症状。

增强免疫力：桑黄和茯苓中都含有多糖和生物碱等成分，一起煮水可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。

调节血糖：桑黄和茯苓中都含有可以降低血糖的成分，一起煮水可以调节血糖，有助于预防和治疗糖尿病。

桑黄茯苓煮水做法：

1、取桑黄5克，茯苓10克，加水1斤，煎熬30-40分钟

2、直到浸出液转为浅黄色止，加入5克冰糖或白糖

3、取澄清液，备用

4、用于保健，每天早晨服用一次，200毫升