女性肝气郁结的症状，怎么办？

1、肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。

2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关，女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。

3、肝经循行在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。

4、女人肝气郁结导致失眠，表现为难以入睡，即使入睡也多梦易惊。无法保证睡眠质量，使女子气血失荣、皮肤粗糙，脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。

5、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人肝气郁结的症状头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。

喝茶助你疏肝理气

 

1、桑黄黄芪桂枝水

桑黄5克，黄芪10-15 克、桂枝10-15 克、白10-15 克、生姜20-30 克、大枣12枚，水煎服，每日3次。

2、桑黄当归水

桑黄5克，、当归按照5 : 1的比例，一起煮水饮用，气血双补。

3、桑黄枸杞黄芪水

桑黄5克，西洋参、枸杞子、黄芪各10克，以上药材作为一天的量煎水喝。